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おうちごはん@プゴク

09082101.jpg

最近好きなテレビ番組 『魔女たちの22時』 ヽ(´▽`)/ 

美容系の番組は好きなので!

そこで 紹介されていた プゴクという 韓国のスープ。


干しダラとダシダという調味料で作る 3分でできる 簡単スープ

タラのデトックス効果と ダシダの牛肉のコラーゲンでお肌プルプルになるらしい

興味があったので さっそく 食材をお取り寄せ!


09082102.jpg


作ってみました~!

簡単だし 味もとってもおいしいです!


干しダラと一緒に お野菜や豆腐を入れるともっと身体にもいいですね!

毎日は飽きちゃうけど お味噌汁と交互だったら 続けられそうです  (*´∇`*) 


毎日じゃないと お肌の効果もないのかな・・・・^^;


******パン教室日程*******
5日(土) 午前クラス 4名さま 満席<(_ _*)> アリガトォ
      午後クラス 4名さま 満席<(_ _*)> アリガトォ
19日(土) 午前クラス 4名さま 満席<(_ _*)> アリガトォ
       午後クラス 4名さま 1名さま
20日(日) 午前クラス 4名さま 満席<(_ _*)> アリガトォ
       午後クラス 4名さま 満席<(_ _*)> アリガトォ
26日(土) 午前クラス 4名さま 満席<(_ _*)> アリガトォ
       午後クラス 4名さま 満席<(_ _*)> アリガトォ
27日(日) 午前クラス 4名さま満席<(_ _*)> アリガトォ
       午後クラス 4名さま 満席<(_ _*)> アリガトォ


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