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パスタとスープ

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本当は 高カロリーなカルボナーラですが これは とっても低カロリー

牛乳も生クリームも使ってません (*´∇`*)

なのに クリーミーで こってりしてます

卵2個と粉チーズ大さじ3で作る クリーミーなカルボナーラです★

前に どこかで見つけてレシピをとっておいたので 引っ張り出してきて作ってみました ヽ(´▽`)/



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こちらは 豆乳みそスープ

教室でもよく登場する 豆乳を使ってのスープ

乳製品とお味噌って意外に合うのだけど 豆乳とも相性抜群!

同じ豆製品ですもんね  (*^m^*)

とってもまろやかでおいしいので 総菜パンの時のサイドメニューに考えています。


あまり暑くなる前にスープやろうかな~って思って♪


お楽しみに!



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今週の料理学校で こんなものをいただいてきました ヽ(´▽`)/ 

食育インストラクターの会員証です


「これをつけて 地域で活躍してください!」と言われましたが・・・・・


実際 活かせるときはくるのだろうか。。。 (-。-;)


とりあえず 認定証と一緒に飾ってあります^^;



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